ダイエットしたい女子必見!

【30代女性のダイエット成功方法の記録】短期間で-10kg痩せたやり方まとめの続き

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【30代女性のダイエット成功方法の記録】短期間で-10kg痩せたやり方まとめの続き

私のダイエットに挑戦を始めて6日目!体重の変化はまだありません💦
ここから本気モードで継続していきます。
3/28・15時 ゲルマニウム温浴20分
・20時 サウナ1時間 夕食抜きで、サウナがんばって測定 62.6kg 水分放出!やっと成果?!
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